Zum Inhalt springen

Aktiv-Tage: Es lebe die Wirbelsäule!

12. März 2018

Aktiv-Tag Filderstadt 2018 MiShu

Zwei Tage, um die verschiedensten Möglichkeiten auszuprobieren, die Wirbelsäule in Bewegung zu bringen!

Dieser Tag wird organisiert von der Firma MiShu, München. Bitte dort anmelden! (Telefon 08092 – 85 266 58 info@mishu.de http://www.mishu.de )

Samstag, 17.03.2018 von 9.30 bis 20.00 Uhr

09.30 Uhr Begrüßen und Kennenlernen
10.00 Uhr Kundalini Yoga – das Yoga der Bewusstheit …
12.00 Uhr All-täglich rückenfreundlich Sitzen auf MiShu
13:00 Uhr Mittagpause
14.00 Uhr Tanzeinlage und Wohlfühl-Übung mit Frank Lee Döllinger
14:30 Uhr MiShu Rückenübungen
16.30 Uhr Die eigenen Sitzgewohnheiten verbessern durch Feldenkrais
18.00 Uhr Tanzeinlage mit Frank Lee Döllinger
19.30 Uhr Für Interessierte kostenfreies Probesitzen auf MiShu

Sonntag, 18.03.2018 in Stuttgart von 10.00 bis 19.00 Uhr

10:00 – 14:00 Uhr MiShu Intensiv-Workshop
14:00 Uhr Mittagspause
15:00 – 19:00 Uhr Workshop Deep.Spirit.Dancing  mit Frank Lee Döllinger

Ich freue mich, dass diese Aktivtage bei mir im Bewegungsraum, Andrea Unger, Feldenkrais und Fitness, Gotthard-Müller-Str. 36/1 in Filderstadt- Bernhausen stattfinden. Eingang ist vom Stetter Weg aus am Gebäude links.

Ich wünsche allen viel Spaß!

No comments yet

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: